የፓፓያ ፍሬን መጠቀም፡ ከጓሮ አትክልትዎ የተሰበሰበውን ፓፓያ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Chloe Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-15 23:50

ስለዚህ እዚህ ጋር በጣም ጥሩ የሆነ የፓፓያ ፍሬ ይዘህ መጥተሃል። አሁን ሁሉንም ምን ይደረግ? መልካም ዜናው የፓፓያ ፍሬ አጠቃቀም ብዙ ነው። ከእጅ ውጭ ትኩስ ከመብላት በስተቀር ፓፓያ ምን እንደሚጠቀም አታውቅም? አይጨነቁ - ፓፓያ ምን መጠቀም እንዳለብን ዝርዝር አዘጋጅተናል።

በፓፓያ ምን ይደረግ

ከፓፓያ ጋር ግልጽ የሆነው ነገር ትኩስ መብላት ነው፣ነገር ግን ማድረግ የምትችለው ይህ ብቻ አይደለም። የፓፓያ ፍሬ በጣም ሁለገብ ስለሆነ ሊጠበስ፣ ሊቀዘቅዝ፣ ሊቀዳ እና ሌሎችም ሊደረግ ይችላል። ፓፓያ ከጣፋጭ እስከ ጣፋጩ ከታሸጉ ምግቦች መካከል መገኘቱ ምንም አያስደንቅም።

ሁለገብ ተክል

ፓፓያ የፒር ቅርጽ ያለው ፍሬ የሚያፈራ ዛፍ ሲሆን እንደበሰለ ከአረንጓዴ ወደ ቢጫነት ይለወጣል። ሲበስል የፍራፍሬው ውስጠኛ ክፍል በትንንሽ ጥቁር ዘሮች ዙሪያ ለስላሳ እና ጭማቂ ሥጋ ይሰጣል. እነዚህ ዘሮች ለምግብነት የሚውሉ እና አብዛኛውን ጊዜ የሚፈጩት ጥቁር በርበሬን ለመምሰል ነው።

ያልበሰለ ጊዜ ፓፓያ ፓፓያ የተባለውን ኢንዛይም ይይዛል፣ ብዙ ጊዜ ለስጋ ጨረታ ያገለግላል። ፓፓይን ጨርቆችን ለማከም እና ቢራ ለማጣራት ይጠቅማል።

ሌሎች የተክሉ ክፍሎችም ሊበሉ ይችላሉ። ቅጠሎቹ በህንድ ምግብ ውስጥ እንደ ስፒናች ይበላሉ, እና ምግቦችን ለመጠቅለል ያገለግላሉ. እንዲሁም እንደ ትንባሆ ምትክ እና እንደ ሳሙና አይነት ያገለግላሉ።

ፓፓያ በዋናነት ለምግብነት ይውላል፣ነገር ግን በአንዳንድ ክልሎች የፓፓያ ፍራፍሬ አጠቃቀም ለመድኃኒትነት ይውላል። ያልበሰለ ፍሬ ጥቅም ላይ ይውላልየሆድ ድርቀትን ለማስታገስ የበሰሉ ፍሬው ሲበላ የቆዳ በሽታንና የቆዳ በሽታዎችን ማከም።

የፓፓያ ተክል አበባ በብራዚል ውስጥ የምግብ መፈጨት ችግርን እና ዝቅተኛ የደም ግፊትን ለማከም ያገለግላል። በአማዞን ውስጥ ሥሮቹ ለምግብ መፈጨት ችግር ይበላሉ እና ፍሬው እንደ አንቲሴፕቲክ ጥቅም ላይ ይውላል።

በፋብሪካው ውስጥ የሚገኘው ላቲክስ በሜክሲኮ ውስጥ የሆድ ድርቀት እና የቆዳ ሽፍታዎችን ለማከም ያገለግላል። በፓራጓይ ውስጥ, ዘሮቹ የአንጀት ትሎችን ለማስወጣት ይደርቃሉ. በሃዋይ የፍሬው መፍሰስ የጡት ወተት ምርትን ያበረታታል ተብሏል።

የፓፓያ ፍሬ ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ያድርጉ

የፓፓያ ፍሬ በሚጠቀሙበት ጊዜ ያልበሰለ ፍሬ በላቴክስ እንደያዘ ይገንዘቡ ይህም የማይበላ ነው። በደቡብ እስያ ምግብ ያልበሰለ ፓፓያ ጥቅም ላይ ይውላል፣ነገር ግን ከመብላቱ በፊት ብዙ ጉልበት የሚጠይቅ ሂደት ውስጥ ማለፍ አለበት።

ከፓፓያ በኩሽና ውስጥ ምን ይደረግ

በኩሽና ውስጥ ፓፓያ የምንጠቀምባቸው ብዙ መንገዶች አሉ። ፓፓያ ለማዘጋጀት ቀላል እና ጣፋጭ ዘዴ መፍጨት ነው። ግማሹን ብቻ ይቁረጡ, ዘሮቹን ያውጡ እና ይቅቡት. አንዳንድ ተጨማሪ አማራጮች እነኚሁና፡

• የተከተፈ ፓፓያ ወደምትወደው የፒኮ ዴ ጋሎ ወይም የሳልሳ አሰራር ጨምር እና በቺፕስ አገልግል። በዶሮ ወይም ሌሎች ስጋዎች ላይ ያቅርቡ ወይም ወደ ጥቁር ባቄላ እንደ የጎን ምግብ ይጨምሩ።
• የጣፈጠ ሆ-ሁም ዶሮ ወይም ሽሪምፕ ሰላጣ ከፓፓያ ጋር።
• አዲስ ወይም የቀዘቀዘ ፓፓያ ወደ ቀጣዩ ለስላሳዎ ያክሉ። እንዲሁም የፓፓያ ቁርጥራጭን ለበጋ ጥሩ ህክምና ያቀዘቅዙ። የፓፓያ አይስክሬም ይስሩ።
• የባህላዊ ሐብሐብ እና ፕሮሲዩቶ መብልን በፓፓያ ይለውጡ።
• ፓፓያ በመጨመር መሰረታዊ የፍራፍሬ ሰላጣን ልዩ ያድርጉ እና ፓፓያ ወደ ግሪክ ይጨምሩእርጎ።
• ፓፓያ ቆርጠህ ወደ ስፕሪንግ ጥቅልሎች ጨምር።
• እነዚያን ዘሮች ተጠቀም! በተለያዩ ምግቦች ላይ የተረጨ ሹል በርበሬ ያለው ጣዕም አላቸው።