በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጨምሩ እፅዋት፡ ስለ ተፈጥሯዊ የበሽታ መከላከያ ማበልፀጊያዎች ይማሩ

2024 ደራሲ ደራሲ: Chloe Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-15 23:50

ለዘመናት ሰዎች የህክምና ሁኔታዎችን ለማከም እና በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሳደግ በዕፅዋት እና በሌሎች እፅዋት ይተማመኑ ነበር። የበሽታ መከላከል ስርዓትን የሚያበረታቱ ከዕፅዋት የተቀመሙ ተክሎች ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ኃላፊነት ያላቸውን ሴሎች እንቅስቃሴ ያበረታታሉ. እነዚህ ተፈጥሯዊ የበሽታ መከላከያ ማጠናከሪያዎች በአሁኑ ጊዜ ከኮሮና ቫይረስ ጋር በምናደርገው ጦርነት ጠቃሚ መሳሪያ ናቸው። አንቲባዮቲኮች ቫይረሶችን ሳይሆን ባክቴሪያዎችን ለመግደል ያገለግላሉ።

በተፈጥሮ በሽታ የመከላከል አቅምን ስለማሳደግ

ከ80% በላይ የሚሆነው የምድር ህዝብ በሽታ የመከላከል አቅምን በሚያሳድጉ እና ፈውስ በሚያበረታቱ እፅዋት ላይ የተመሰረተ ነው። የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በሰው አካል ውስጥ ካሉ በጣም ውስብስብ ስርዓቶች አንዱ ነው. ቫይረሶችን ፣ባክቴሪያዎችን እና ያልተለመዱ ህዋሶችን በመዋጋት ጤናዎን ለመጠበቅ ይረዳል ፣ ሁሉንም ነገር የራስዎን ጤናማ ቲሹ እና ወራሪ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ይለያሉ።

በተፈጥሮ በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚጨምሩ እፅዋት ጤናዎን ለመጠበቅ ይረዳሉ። እነዚህን ተክሎች ለመጠቀም ዋናው ነገር መከላከል ነው. የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጨምሩት የእፅዋት ሚና የሰውነትን ተፈጥሯዊ በሽታ የመከላከል ስርዓትን መደገፍ እና ማጠናከር ብቻ ነው።

የተፈጥሮ የበሽታ መከላከያ ማበልፀጊያዎች

የተፈጥሮ የበሽታ መከላከያ ማጠናከሪያዎች በኮሮናቫይረስ ላይ ለምን አስፈላጊ ይሆናሉ? ደህና ፣ እንደተጠቀሰው ፣ አንቲባዮቲኮች የራሳቸው ቦታ አላቸው ፣ ግን በባክቴሪያ ሳይሆን በቫይረሶች ላይ ያገለግላሉ ። ተፈጥሯዊ የበሽታ መከላከያ ማጠናከሪያዎች የሚያደርጉት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት መደገፍ ሲኖርበት ነውቫይረስ ያዙ፣ ቡጢ ማሸግ ይችላል።

Echinacea በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል ተክል ሲሆን በተለይም የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን እና የቆይታ ጊዜያቸውን እና ክብደታቸውን በተሳካ ሁኔታ ያሳጥራል። በተጨማሪም ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪ አለው እና እብጠትን ይቆጣጠራል. በጉንፋን እና በጉንፋን ወቅት በየቀኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

ሽማግሌው ከሽማግሌዎች የተገኘ ሲሆን ፕሮአንቶክያናዲንን ይይዛል። እነዚህ ፀረ ተህዋሲያን ፀረ-ተህዋሲያን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ይጨምራሉ ፣ በፀረ-ባክቴሪያ የበለፀጉ ፍላቮኖይድስ ሴሎችን ይከላከላሉ እና ወራሪዎችን ይዋጋሉ። ልክ እንደ echinacea፣ ሽማግሌ ለብዙ መቶ ዓመታት የጉንፋን ምልክቶችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል። ሽማግሌው የመጀመሪያው የጉንፋን መሰል ምልክት በ24 ሰአት ውስጥ መወሰድ አለበት።

ሌሎች በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጨምሩት አስትራጋለስ እና ጂንሰንግ ያጠቃልላሉ፣ሁለቱም የኢንፌክሽን መቋቋምን እና የእጢ እድገትን ያቀዘቅዛሉ። አልዎ ቪራ፣ ሴንት ጆንስ ዎርት እና ሊኮርስ በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚያሳድጉ የተረጋገጡ እፅዋት ናቸው።

ነጭ ሽንኩርት በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ የሚያደርግ ሌላው ተክል ነው። ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እና ለመዋጋት የሚያግዙ አሊሲን ፣አጆይኔን እና ቲዮሱልፊኔቶች አሉት። ከታሪክ አኳያ ነጭ ሽንኩርት የፈንገስ በሽታዎችን ለማከም እና ቁስሎችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. የነጭ ሽንኩርት ጥቅሞችን ለማግኘት ምርጡ መንገድ ጥሬውን መብላት ነው ፣ይህም ለአንዳንዶች ጥሩ ውጤት ሊሆን ይችላል። ጥቅሞቹን ለማግኘት ጥሬ ነጭ ሽንኩርት በፔስቶ ወይም ሌሎች መረቅ ውስጥ ይጨምሩ እና በቤት ውስጥ በተሰራ ቪናግሬትስ ውስጥ ይጨምሩ።

ሌሎች በሽታ የመከላከል ስርዓትን እንደሚያሳድጉ የተነገሩት ቲም እና ኦሮጋኖ ናቸው። የሺታክ እንጉዳዮች እና ቃሪያዎች በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚጨምሩ ይታወቃል።