ካራዌይ ለጤና፡ ስለ ካራዌ ዘሮች ጥቅሞች ይወቁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Chloe Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-15 23:50

ከካራዌይን ጋር የማያውቁት ከሆነ፣ መሆን አለብዎት። በመላው አገሪቱ ተፈጥሯዊ የሆኑ ላባዎች, ክር የሚመስሉ ቅጠሎች እና አበባዎች ያሉት የሁለት አመት እፅዋት ነው. የካራዌል ፍሬዎች ወይም ዘሮች ትንሽ እና ግማሽ ጨረቃ ቅርጽ ያላቸው አምስት ጥቃቅን ሽክርክሪቶች ናቸው. ካራዌል ለእርስዎ ጥሩ ነው? ብዙ የአትክልተኞች አትክልተኞች በካራዌል የጤና ጥቅሞች ይደነቃሉ እና ለመድኃኒትነት ያደጉታል. ካራዌይን ለጤና ስለመጠቀም መረጃ ለማግኘት ያንብቡ።

ካራዌይ ለእርስዎ ጥሩ ነው?

ካራዌይ የካሮት ቤተሰብ አባል ሲሆን ተመሳሳይ የላባ ቅጠሎች ያሉት። የእሱ ጥቃቅን የአበባ ስብስቦች የካራዌል ፍሬዎች ይሆናሉ. የካራዌል ዘሮች በትክክል ግማሽ-ዘር ናቸው, እና እነሱ በምግብ ማብሰያ እና ሁሉን አቀፍ መድሃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የካራዌል አበባዎች ፣ ቅጠሎች እና ፍራፍሬዎች ሁሉም ለምግብነት የሚውሉ እና ሁሉም የካራዌል ጥቅሞች አሏቸው። ሁለቱንም መመገብ ጥሩ ነው እንዲሁም ከፍተኛ የጤና ጠቀሜታዎችን ይሰጣል።

የካራዌይ ተክል አጠቃቀም

አብዛኛዉ ሰዉ በላዩ ላይ የተጨማደደ የካሮዋይ ዘር ያለበትን አጃ እንጀራ በልቷል ነገርግን የሚጣፍጥ ዘርን በሬ ላይ ማድረግ ሊተገበሩ ከሚችሉ በርካታ የካሮዋይ እፅዋት መጠቀሚያዎች ዉስጥ አንዱ ብቻ ነዉ። ዘሮቹ እንደ ሊኮሬስ ጣዕም አላቸው እና በድንች እና በሌሎች የሾርባ ዓይነቶች ምርጥ ናቸው።

የካራዋይ ዘይት ለማዘጋጀት ዘሩን መፍጨት ይችላሉ። እሱ ጠንካራ ፣ ሞቅ ያለ ሽታ አለው ፣ጣፋጭ እና ቅመም ነው, እና ከሌሎች ቅመማ ቅመሞች ጋር አንድ ላይ ማዋሃድ ይችላሉ.

የእጽዋቱ ሥሮችም የሚበሉ ናቸው። እንደ ካሮት አብስላቸው. ትኩስ የካሮው ቅጠሎች በሰላጣ ውስጥ ይጣፍጣሉ።

ካራዌይን ለጤና መጠቀም

የካራዌል በምግብ አሰራር ውስጥ ያለው ጥቅም ይታወቃል። ለጤንነትም ካራዌል በተለይም ዘሮቹን መጠቀም ይችላሉ. ካራዌል ለመድኃኒትነት የሚውለው በምን ዓይነት ሁኔታዎች ነው? ይህ ቅመም የጋዝ እብጠትን ለመቀነስ ወይም ለመከላከል በጣም ውጤታማ ነው. ከካራዌይ ዘሮች የሚወጣው ትነት የጀርባ ህመም ባለባቸው ታካሚዎች ላይ ህመምን እና እብጠትን ያስታግሳል ተብሏል።

የካራዌይ ጥቅማጥቅሞች ጉንፋንን፣ የደረት መጨናነቅን እና ሳልን ማከምን ያጠቃልላል። እፅዋቱ የጡንቻ መወጠርን በማስታገስ ማሳልን የሚቀንሱ መለስተኛ ፀረ-ሂስታሚኖችን ይዟል። ብዙ የተለያዩ የቤት ውስጥ መድሐኒቶች የሚሠሩት በካራዌል ዘሮች ነው። አንዳንድ ሰዎች የሩሲተስ በሽታን ለማከም የካራዌል ዝግጅቶችን ይጠቀማሉ. ሌሎች ደግሞ ቅመሙ ለአይን ኢንፌክሽኖች እና የጥርስ ህመም ይረዳል ብለው ይምላሉ።

ከካራዌል ዘር የሚዘጋጀው ዘይት ለተለያዩ የኢንፌክሽን አይነቶችን ለማከም ያገለግላል። እነዚህም የፈንገስ ኢንፌክሽኖች እና ካንዲዳ ኢንፌክሽን ያካትታሉ. ዘይቱን ከፔፐንሚንት ዘይት ጋር በመደባለቅ ለአንጀት ህመም እና የምግብ መፈጨት ችግር ለማከም።