እፅዋትን ለጤና ማደግ - ከአትክልትም የሚወሰዱ መድኃኒቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Chloe Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-15 23:50

የፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ መድሃኒቶችን ከመጨመራቸው ከረጅም ጊዜ በፊት ሰዎች በሽታዎችን፣ ጉዳቶችን እና ህመሞችን ለማከም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይጠቀሙ ነበር። አብዛኛዎቹ እነዚህ የጓሮ አትክልት መድሃኒቶች በጤንነት ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳሳደሩ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የእነዚህ የተፈጥሮ መድሃኒቶች ፍላጎት በመታየት ላይ ነው.

የሚያበቅሉ ዕፅዋት ለጤና

እንደ አማራጭ መድኃኒት ዓይነት፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የኬሚካል ውህዶችን ይይዛሉ፣ እነዚህም የእጽዋት ሕክምና ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያካተቱ ናቸው። እነዚህ ውህዶች ከባህላዊ መድሃኒቶች ጋር ምላሽ ሊሰጡ ስለሚችሉ ወደ መደበኛ የእፅዋት ህክምና ከመጀመርዎ በፊት የተፈጥሮ መድሃኒቶችን ከዶክተር ጋር መወያየት ጥሩ ነው.

በተጨማሪም ለጤና እና ለውበት የሚበቅሉ እፅዋትን ማብቀል አትክልቶች መቼ እና እንዴት እንደሚበቅሉ፣ እንደሚታጨዱ እና እንደሚጠቀሙበት ይለያያል። ከአትክልቱ ውስጥ መፍትሄዎችን ሲጠቀሙ እነዚህን ግምት ውስጥ ያስገቡ፡

• ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በአስተማማኝ ሁኔታ ይጠቀሙ - ትክክለኛውን ተክል እየተጠቀሙ መሆንዎን ብቻ ሳይሆን ደህንነቱ በተጠበቀ መልኩ እየተጠቀሙበት መሆኑን ለማረጋገጥ ምርምር ያድርጉ። ለምሳሌ፣ አረጋውያን ጉንፋንን ለመከላከል የሚያገለግሉ የፀረ-ቫይረስ ባህሪያት አሏቸው፣ ግን ከመጠቀምዎ በፊት ማብሰል አለባቸው። ጥሬ ሽማግሌዎችን መጠቀም ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል።
• በኦርጋኒክነት ማደግ - ዕፅዋትን ማብቀል ከሚያስገኛቸው ቀዳሚ ጥቅሞች አንዱ ለጤና የአትክልቱን አካባቢ የመቆጣጠር ችሎታ ነው. ተፈጥሯዊ የተባይ ማጥፊያ ዘዴዎችን በመጠቀም፣ የአረም ቅነሳ እና ማዳበሪያን በመጠቀም የኬሚካል ቅሪቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
• መቼ እንደሚታጨዱ ይወቁ - የዕፅዋት አቅም እንደ ዕፅዋት መቼ እና እንዴት እንደሚሰበሰብ ይለያያል። ለምሳሌ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን የያዙ እፅዋት በጣም ኃይለኛ የሆኑት በማለዳ ሲመረጡ ነው።
• የደረቁ ከ ትኩስ - ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን በምታዘጋጁበት ጊዜ በተለይ ለደረቁ እና ትኩስ ንጥረ ነገሮች መጠን ትኩረት ይስጡ። ለብዙ ዕፅዋት, ተክሉን በሚደርቅበት ጊዜ የኬሚካል ውህዶች የበለጠ ይሰበስባሉ. የመደርደሪያ ሕይወት በኃይል ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ከጓሮ አትክልት ውስጥ መፍትሄዎችን እንዴት እንደሚሰራ

• የእፅዋት ሻይ - ለመተኛት የሚረዳዎት የእንፋሎት ካምሞሊ ሻይ እስከ ትኩስ የዝንጅብል ስር መረቅ ድረስ የሆድ ድርቀትን ለማረጋጋት ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች. ሻይ እና መረቅ የሚዘጋጀው በእንፋሎት ወይም በመፍላት ቅጠሎች፣ ሥሮች ወይም አበቦች በውሃ ውስጥ ሲሆን ከዚያም ፈሳሹን ወደ መጠጥ የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ ያደርጋል።
• Poultices - እነዚህ በውጪ የሚተገበሩ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ህመሞችን፣ ጉዳቶችን እና ኢንፌክሽኖችን ለማከም ትኩስ ወይም የደረቁ እፅዋትን እንደ የመጀመሪያ እርዳታ ልብስ ይጠቀማሉ። ብዙ ጊዜ እፅዋቱ በመጀመሪያ ይፈጫሉ፣ከዚያም ለጥፍ ይተገብራሉ እና በጨርቅ ወይም በጋዝ ይሸፈናሉ።
• የመታጠቢያ ጨው - የራስዎን የመድኃኒት መታጠቢያ ጨዎችን በማዘጋጀት ለራስዎ የሚያረጋጋ የእፅዋት ሕክምና መስጠት ይችላሉ። በቀላሉ እንደ ላቬንደር እና ሮዝሜሪ ያሉ ከፍተኛ ተለዋዋጭ የዘይት ይዘት ያላቸውን እፅዋት ወደ Epsom ወይም የባህር ጨው ማሰሮ ውስጥ ይጨምሩ። ጨው አስፈላጊ የሆነውን ነገር እንዲስብ ያድርጉዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ለሁለት ሳምንታት ያህል።
• የፊት እንፋሎት - በዚህ የውበት ህክምና የምትደሰቱ ከሆነ ካሊንደላ እና ሌሎች ጥሩ መዓዛ ያላቸው እፅዋትን በየሳምንቱ የፊት እንፋሎት ላይ ጨምሩ። ይህ የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦዎን ከመክፈት በተጨማሪ ቆዳዎንም ያሻሽላል።