ለእርስዎ ውሻ የሚበቅሉ እፅዋት፡ ስለ ፍራፍሬ እና አትክልት ይወቁ ውሾች ስለሚበሉት

ዝርዝር ሁኔታ:

ለእርስዎ ውሻ የሚበቅሉ እፅዋት፡ ስለ ፍራፍሬ እና አትክልት ይወቁ ውሾች ስለሚበሉት
ለእርስዎ ውሻ የሚበቅሉ እፅዋት፡ ስለ ፍራፍሬ እና አትክልት ይወቁ ውሾች ስለሚበሉት

ቪዲዮ: ለእርስዎ ውሻ የሚበቅሉ እፅዋት፡ ስለ ፍራፍሬ እና አትክልት ይወቁ ውሾች ስለሚበሉት

ቪዲዮ: ለእርስዎ ውሻ የሚበቅሉ እፅዋት፡ ስለ ፍራፍሬ እና አትክልት ይወቁ ውሾች ስለሚበሉት
ቪዲዮ: Living Soil Film 2024, ግንቦት
Anonim

ውሻዎ ሥጋ በል እንስሳት ጥርስ (እና የምግብ ፍላጎት) ሊኖረው ይችላል፣ነገር ግን ኮዮቴስ፣ተኩላዎች እና ሌሎች የዱር ዉሻዎች የእጽዋት ቁሳቁሶችን በብዛት ይበላሉ። መጠነኛ መጠን ያላቸው የተወሰኑ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ለምትወደው ጓደኛዎ ጤናማ ናቸው እና ከሱቅ ከተገዙ ምግቦች የእንኳን ደህና መጣችሁ ለውጥ ያቅርቡ።

የራስህ የውሻ ምግብ ማምረት ትችላለህ? ትችላለህ፣ ግን ጊዜ ወስደህ ለውሻህ ስለሚበቅሉ ምርጥ ዕፅዋት ለማወቅ። የሚከተለው መረጃ ማገዝ አለበት።

አትክልት ውሾች ይበላሉ

በውሻ ላይ መርዛማ የሆኑ እፅዋት ሁል ጊዜ ማስወገድ የሚፈልጓቸው ናቸው። ነገር ግን ሁል ጊዜ የሚደርሱባቸው ወይም የሚያድጉባቸው ብዙ ጤናማ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ለውሾች እንዳሉ ሳታውቁ አልቀረም። አስቀድመው ካልሆኑ በአትክልትዎ ውስጥ የሚያድጉ አንዳንድ ምርጥ ምርጫዎች እነሆ፡

  • ካሮት፡ ካሮት ብዙ ካሎሪ ሳይጨምር በቪታሚኖች፣ ማዕድናት፣ አንቲኦክሲደንትሮች እና ፋይበር የተሞላ ነው። እነዚህ ለውሻ ተስማሚ የሆኑ አትክልቶች ለውሻዎ አይን እና ኮት ጥሩ ናቸው፣ እና ጥሬ ቺኮችን ማኘክ ለጥርስ ጤናማ ነው። ነገር ግን፣ አንዳንድ ውሾች በትንሹ ከተዘጋጁ ካሮትን በተሻለ ሊወዱ ይችላሉ።
  • Cucumbers: ዱባ በንጥረ ነገር የበለፀገ ቢሆንም በካርቦሃይድሬትስ የያዙት አነስተኛ ነው፣ይህም ካሎሪ ችግር ካለበት ጥሩ ህክምና ያደርጋቸዋል።
  • ካንታሎፕ፡ ካንታሎፔ የውሻ ውሻ ተወዳጅ ነው ነገር ግን ቦርሳህ ከሆነ በቀላሉ ሂድትንሽ በቸልታ በኩል ነው።
  • ብሉቤሪ፡ ብሉቤሪ (እና ሌሎች ፍሬዎች) በመጠኑ እጅግ በጣም ጤናማ ናቸው። በጣም ብዙ የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል።
  • Peaches: ኮክ በትንሽ መጠን ለውሾች ጥሩ ነው ነገር ግን መጀመሪያ ዘሩን ያስወግዱ። የፒች (እና ሌሎች የድንጋይ ፍራፍሬዎች) ጉድጓዶች ሲበሉ ወደ ሲያናይድ የሚከፋፈል ውህድ አላቸው። ለፒርም ተመሳሳይ ነው (ምንም እንኳን የድንጋይ ፍሬዎች ባይሆኑም)።
  • ዱባ፡ ዱባ ከፍተኛ የፋይበር ህክምና እና ለውሻ ተስማሚ ከሆኑ አትክልቶች አንዱ ነው፣በተለይ ውሻዎ ከሆድ ድርቀት፣ተቅማጥ ወይም ሌሎች የሆድ ድርቀት ጋር የሚታገል ከሆነ።
  • አፕል፡ ፖም ዝቅተኛ ስብ እና በንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው። በሞቃታማው የበጋ ቀናት ውስጥ ለቀዘቀዘ መክሰስ የፖም ቁርጥራጮችን ለማቀዝቀዝ ይሞክሩ! ለአሻንጉሊትዎ ከመስጠትዎ በፊት ዘሮቹን እና ዋናዎቹን ይቁረጡ።
  • ጣፋጭ ድንች፡ ስኳር ድንች በፋይበር፣ ቫይታሚን እና ማዕድናት የበለፀገ ቢሆንም በተመጣጣኝ መጠን የሚበሉት ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኤ ሲሆን ይህም ለአጥንትና ለአጥንት መንስኤ ሊሆን ይችላል። የጡንቻ ችግሮች።
  • ቲማቲም: ቲማቲሞች የራስዎን የውሻ ምግብ ማብቀል ከፈለጉ በጣም ጥሩ ናቸው፣ነገር ግን የበሰሉ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ያልበሰለ ቲማቲም የሆድ ህመም ያስከትላል።
  • ባቄላ፡ ባቄላ ፋይበር እና ፕሮቲን ይሰጣል፣ነገር ግን ውሻዎ ከሩዝ ወይም ኪብል ጋር ከተዋሃዱ የበለጠ ሊደሰትባቸው ይችላል።
  • ብሮኮሊጎመን ፣ እና Brussels ቡቃያ፡ ብሮኮሊ፣ ጎመን እና ብራስልስ ቡቃያዎች ጥሬው, በእንፋሎት ወይም በደረቁ, አልፎ አልፎ በትንሽ መጠን ጥሩ ናቸው. ከመጠን በላይ መብዛት ውሻዎን ጨካኝ ያደርገዋል።
  • parsley: ፓርስሊ በተለምዶ አይደለምውሾች ከሚመገቡት አትክልቶች መካከል ተካትቷል ፣ ግን እሱ ተፈጥሯዊ እስትንፋስ ነው። ውሻዎ ስለ parsley ጣዕም ካላበደ፣ ትንሽ ትንሽ ያንሱ እና ወደ መደበኛ ኪበላቸው ይጨምሩ።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

Peach 'Pix Zee' Cultivar፡ የ Pix Zee Miniature Peach Tree ማደግ

የመነኩሴ ኮፍያ ተክል ምንድን ነው፡ አንዳንድ የመነኩሴ ኮፍ ቁልቋል መረጃ እና እንክብካቤ ተማር

የቴክሳስ ማውንቴን ላውሬል አላበበም - በቴክሳስ ማውንቴን ላውረል ላይ አበቦችን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

ሰማያዊ በርሜል ቁልቋል መረጃ፡ ሰማያዊ በርሜል ቁልቋል እንዴት እንደሚያድግ ይወቁ

የአፕሪኮት ኒማቶድ ሕክምና፡ የአፕሪኮት ዛፎች ሥር ኖት ኔማቶድስን መቋቋም

የቡናማ ቅጠል ቦታ በጣፋጭ በቆሎ፡ በቆሎ ላይ ያለውን ቡናማ ቅጠል እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

የእንጆሪ ቅጠል ስኮርች ቁጥጥር፡በእንጆሪ እፅዋት ላይ የቅጠል ስክሊትን እንዴት ማከም ይቻላል

የሴዴቬሪያ እፅዋትን መንከባከብ - ስለ ሴዴቬሪያ ሱኩለርቶችን ስለማሳደግ ይወቁ

የላም ምላስ ፕሪክሊ ፒር - የላም ምላስ ቁልቋልን ስለማሳደግ መረጃ

Rosemary Plant Companions - ከሮዝመሪ ጋር በደንብ ስለሚበቅሉ እፅዋት ይማሩ

Grosso Lavender Care፡ የግሮሶ ላቬንደር እፅዋትን ለማደግ ጠቃሚ ምክሮች

የካሳባ ሜሎን እንክብካቤ፡ የካሳባ ሜሎን ወይን ለማደግ የሚረዱ ምክሮች

የካሮት ቅጠል ቦታ ምንድን ነው - ስለ Cercospora ቅጠል የካሮት እፅዋት ይወቁ

ለምንድነው የኔ ተራራ ላውረል ብራውን ይተዋል፡በማራራ ላሬል ላይ ለቡናማ ቅጠሎች የሚሆኑ ምክንያቶች

ኦክራ ደቡባዊ ብላይት ቁጥጥር - ኦክራን በደቡብ ወባ በሽታ ማከም