ቤት-ሰራሽ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድሐኒቶች፡ለመዳኛ የሚሆኑ እፅዋትን ማደግ

2024 ደራሲ ደራሲ: Chloe Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-15 23:50

አብዛኞቻችን በሱቅ የተገዙ ገላጭ ንጥረ ነገሮችን ለከንፈሮቻችን እና ለቆዳችን እንጠቀማለን ነገርግን በቤት ውስጥ የተሰራ የእፅዋት መድሐኒት በማዘጋጀት ለምን አንድ እርምጃ ወደፊት አንሄድም? ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መሥራት የሚመስለውን ያህል ከባድ አይደለም; እንደ እውነቱ ከሆነ, አብዛኛዎቹ የእፅዋት ሣጥኖች የምግብ አዘገጃጀት ሁለት ቀላል ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይፈልጋሉ. ለማዳን ምን ዓይነት ዕፅዋት መጠቀም ይችላሉ? አብዛኛዎቹ እፅዋቶች በቤት ውስጥ ለሚሰሩ ሳሎች ተስማሚ ናቸው - ልክ እንደ ምርጫዎ ፣ ተገኝነትዎ እና አጠቃቀሞችዎ ይወሰናል።

ስለ ቤት ውስጥ የሚሰሩ የእጽዋት ማዳን

በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ የእፅዋት ጨዋማ የማድረግ ጥቅሙ እቃዎቹን መቆጣጠር ነው። አብዛኛዎቹ የእፅዋት ሳልቭስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ሁለት ቀላል ንጥረ ነገሮችን ይጠይቃሉ; ንብ እና ዘይት።

ቤት-ሰራሽ የእፅዋት ሳልቭስ ከፊል ጠንከር ያሉ ናቸው፣በኪስ ቦርሳ፣ኪስ ወይም የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃዎችን ለመያዝ ማራኪ አማራጭ ያደርጋቸዋል። ደረቅ ቆዳን፣ የተመሰቃቀለ ከንፈርን እና ዳይፐር ሽፍታን ለመፈወስ ወይም ሽፍታን፣ የፀሐይ ቃጠሎን፣ ቁስሎችን እና ቁስሎችን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ።

ዕፅዋት ለቤት ውስጥ የሚሠራ ማዳን

ዕፅዋት ለሳልቭስ ሥራውን ያካሂዳሉ እና ለተለየ የመፈወስ ባህሪያታቸው ወይም መዓዛ ቴራፒዩቲክ ጥቅማ ጥቅሞች ሊመረጡ ይችላሉ። ጥሩ አማራጮች አርኒካ፣ ካሊንዱላ፣ ኮልትፉት፣ ኮምፊሬይ፣ ኢቺናሳ፣ ሽማግሌ አበባ፣ ጀርመናዊ ካምሞሚል፣ ወርቅማሴል፣ ፈረስ ጭራ፣ ላቬንደር፣ የሎሚ የሚቀባ፣ የማርሽማሎው ሥር፣ ሙሌይን፣ የፕላኔቱ ቅጠል፣ ጽጌረዳ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና ያሮው ይገኙበታል።

በቤት ውስጥ ለሚሰራ የእፅዋት መድሐኒት የመጀመሪያው እርምጃ ከዕፅዋት የተቀመመ ዘይት ማድረግ ነው። በጣም ጥሩ ነውየእርጥበት እጦት መድሐኒት እንዳይበላሽ ስለሚረዳው ትኩስ ሳይሆን የደረቁ ዕፅዋትን መጠቀም. ትኩስ እፅዋት ብቻ ካለዎት ከመጠቀምዎ በፊት ለጥቂት ሰዓታት በወረቀት ፎጣ ላይ ከመጠን በላይ እርጥበትን ለማስወገድ ይፍቀዱላቸው።

ዘይቶች ለቤት ውስጥ የሚሠሩ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

የተከተተ ዘይት ለመስራት በክፍል የሙቀት መጠን ፈሳሽ የሆነ ማንኛውንም ገለልተኛ ዘይት መጠቀም ይችላሉ። የወይራ ዘይት ለመጠቀም ጥሩ ሁሉን አቀፍ ዘይት ነው ነገር ግን የአልሞንድ፣ የኮኮናት፣ የወይን ዘር ወይም የጆጆባ ዘይት መጠቀም ይችላሉ።

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መሥራት

ከላይ እንደተገለፀው በቤት ውስጥ ለሚሰራው የእፅዋት መድሐኒት የመጀመሪያው እርምጃ የተቀላቀለ ዘይት መፍጠር ነው። ይህንን በምድጃ ላይ ወይም በፀሐይ ሙቀት በመጠቀም ማድረግ ይችላሉ. ፀሀይን ለመጠቀም የብርጭቆ ማሰሮውን በመረጡት እፅዋት ይሙሉ እና አንድ ኢንች (2.5 ሴ.ሜ) ክፍል በመተው በመረጡት ዘይት ይሸፍኑ።

አነቃቅቁ፣በክዳን ያሽጉ እና ቢያንስ ለ3-4 ሳምንታት ፀሀይ ውስጥ ከውጪ ወይም ፀሀያማ በሆነ መስኮት ውስጥ ያስቀምጡ። ዘይቱን ለመቀላቀል በየቀኑ ማሰሮውን ይንኩት። ጊዜው ካለፈ በኋላ ዘይቱን በቺዝ ጨርቅ ያጣሩት።

አሁን የተጨመረው ዘይትዎ ስላለቀ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ማዘጋጀት ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል።

የእፅዋት ሳልቭስ የምግብ አዘገጃጀት

በጣም መሠረታዊው የእፅዋት ሳልቭ አዘገጃጀት የንብ ወይም የካናባ ሰም ለቪጋን ሳልቭ እና ከዕፅዋት የተቀመመ ዘይት፡ 1 አውንስ ሰም እስከ 4 አውንስ (28 እስከ 113 ግ) የተቀላቀለ ዘይትን ያካትታል። ከፈለጉ ከ10-20 ጠብታዎች የተመረጠ ዘይት ማከል ይችላሉ።

የንብ ሰም በአሮጌ ፎጣ ሸፍኑ እና በመዶሻ ይሰብሩት። የንብ ሰም ቁርጥራጮቹን በድብል ቦይለር ውስጥ ያስቀምጡ እና እስኪቀልጥ ድረስ በትንሽ ሙቀት ያሞቁ።

ከሙቀት ያስወግዱ እና ይጨምሩአስፈላጊ ዘይቶች (አማራጭ). በቆርቆሮዎች, የመስታወት ማሰሮዎች ወይም የከንፈር ቅባት ቱቦዎች ውስጥ አፍስሱ እና እንዲቀዘቅዙ ይፍቀዱ. በቤት ውስጥ የተሰሩ የእፅዋት መድሐኒቶች ለ1-3 ዓመታት ይቀመጣሉ።

ሌላ የእፅዋት መድሐኒት ብዙ አስፈላጊ ዘይቶችን ይጠቀማል። ከላይ እንደተገለፀው ¾ ኩባያ (170 ግ) ሰም ይቀልጡ እና 2 ኩባያ (454 ግ) የሎሚ የሚቀባ ዘይት ከ 1 ኩባያ (225 ግ) የካሊንደላ የተቀላቀለ ዘይት ጋር ያዋህዱ። ከተፈለገ 2 ጠብታዎች የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ. ኮንቴይነሮችን ከላይ እንደሞሉ እና ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ።

የተለያዩ የተቀቡ ዘይቶችን ወይም ውህዶችን መተካት እና አስፈላጊ የዘይት ጠብታዎችን እንደ ዋስትና ማከል ቀላል ነው። በቤት ውስጥ የተሰራውን የሳልስ ወጥነት ወደ ጣዕም ማስተካከል ይቻላል. ወጥነቱን ለመፈተሽ በሙቅ ከዕፅዋት የተቀመመ መድሐኒት ውስጥ የተጠመቀውን ማንኪያ በማቀዝቀዣው ውስጥ ብቻ ይለጥፉ። ጠንከር ያለ እንዲሆን ከፈለጉ ተጨማሪ ሰም ይጨምሩ; ለስላሳ ከሆነ ተጨማሪ የእፅዋት ዘይት ይጨምሩ።